柔軟体操で抜け毛予防を【フィンジアの使い方】
フィンジアの使い方を紹介しながら、他の抜け毛対策を書いています。
僕はフィンジアを半年間ほど使い続けて、毛根が太くなり、
毛穴も太くなったと実感しています。
実際に友人と会って、その友人からも「最近頭いいかんじじゃん」と褒められました。
僕は引きこもりになったとき自分の髪を剃ったのですが、
その辺の詳しい話はトップっページをご覧ください。
ここで言いたいのは、フィンジアを使う以外にも、髪に悪いことを辞めていったということです。
その一つに、自分の体が硬かったことが挙げられます。
なぜ、体が硬いと抜け毛に繋がりやすいのかというと、
体が硬いということは、筋肉も硬くなっているからです。
筋肉が硬いと、筋肉内の血管が圧迫されて血流が悪くなります。
疲労物質や老廃物が筋肉中にたまることになるのです。
ここで出てきたキーワード。
血流が悪くなる、これです。この「フィンジアの使い方」ブログで何度も登場している、血流です。
抜け毛を予防するためには、頭皮の血流をよくする必要があります。
当フィンジアの使い方ブログでは、様々な血流をよくする方法を提唱しているので、他の記事も是非見てもらいたいです。
では、体を柔らかくするために何をするのかというと、柔軟体操です。
まさか、フィンジアの使い方を調べているのに、柔軟体操の話がでてくるとは思っていなかったでしょうが、この柔軟体操をすることで、抜け毛だけでなく、高血圧やそのほかの病気の改善にも役立つはずです。
筋肉をほぐす柔軟体操をすることで、結果的に抜け毛が減っていき、又はフィンジアを使って新しい髪を生えやすくする環境を作ります。
ここに、柔軟体操の方法は書きませんが、できれば本を一冊買って柔軟体操をすることで、無駄な時間をかけずに体を柔らかくすることができるでしょう。
フィンジアの使い方と同時に、体を柔らかくする方法を知ってみて下さい。